[...] :owoce/ orzechy/ od czasu do czasu slodycze Co jako deser : jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak (jodid) czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia wykonywane w domu, rolki, [...]
[...] jednak problemy dnia codziennego robią swoje, i jeszcze dieta pod CKD eh... Pytanie: Czy jest możliwość aby zwiększyć ilość serotoniny farmakologicznie ? Chodzi mi o tabletki z tryptofem , czy przyjmowanie takowych wziekszy poziom serotoniny w mózgu ? Wiem ze sa sposoby naturalnem jak chodznie po słońcu, aeorby itp. Wiadomo ze weglowonady [...]
[...] 20 strzalow i 10 nandrobolin(Deca-Durabolin) 200mg/2ml planuje co drogi dzien tescia a po tygodniu brania tescia zarzucic deke zeby byla w srodku i oczywisci clomid 24 tabletki . 1-6 propionatu 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1-6 deca 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 po dwoch tygodniach clomid - pierwszy dzien 3 tab , kolejne 5 dni po 2 , reszte po 1. co o tym [...]
[...] obiad : Co jako przekąskę : słodycze, owoce Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: wydaje mi się, że ok czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, ćwiczenia w domu [...]
[...] kiedy przytrafila mi sie szpitalna przygoda z wysokim cukrem. pdczas pobytu tam wiadomo przerwalem wszystko i teraz problem sie zdublowal. wysoki poziom glukozy(tu mam tabletki-dwa razy dziennie) ale drugi bardziej bolesny(czuje sie teraz jakby mnie jakas wsciekla dupa skopala po jajkach,cos niedoopisania. Nie mam na stanie zadnego srodka [...]
[...] (zazwyczaj sniadanie i obiad sa wieksze a reszta posilkow mniejsza), pije ok 2-3l wody dziennie Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia w domu Stosowane wcześniej diety : [...]
Witam . dziś jestem na 13 dniu cyklu z ruskim methandienone 5mg. przyjmuję stałą dawkę 15mg na dobę . Co prawda jestem przekonany co do pochodzenia metki , a po za tym tabletki są wymiarowe i ogólnie rzecz biorąc wszystko się zgadza , po za tym że nie przytyłem ani kilograma.Przestrzegam wysokobiałkową diete z dodadnim bilansem 3 l wody dziennie a [...]
[...] przekąskę : batony, ciastka Co jako deser : wszystko co słodkie Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: Nie czy bierzesz tabletki hormonalne :Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia - chodzę od 2ch tygodni. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tran Stosowane wcześniej [...]
[...] : mięso Co jako przekąskę : czekolada, orzechy Co jako deser : banany Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia: b. dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : ogólnorozwojowe Stosowane aktualnie i [...]
[...] ta porcja przed snem? nie wystarczy tylko na czczo i po treningu? Myslalem zeby zrobic to tak w dt jabczan na czaczo rano przed treningiem nb i po treningu jablczan a w dnt rano na czaczo i 6 godz pozniej jablczan (jablczan zawsze po 4 tabletki) wiec czy jest sens tej dodatkowej porcji przed snem? dodam, ze trenuje w godzinach wieczornych 18-22.
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: - -przysiad:- Moje pytanie dotyczy metanabolu pharm chemical chce zrobić cykl na 60 tabletkach po 10mg czyli 2x tabletki dzienie przez 4tyg plus do tego kreatynka cm3, omega 3, vita-min i białko serwatkowe plus oczywiscie dojdzie jakas oslonka pod koniec cyklu metki mam zamiar wrzucić [...]
[...] którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, biodra, uda Stan zdrowia: dobry Czy regularnie miesiączkujesz: nie miesiączkuje regularnie od zawsze. Przez pare lat brałam tabletki hormonalne, teraz odstawiłam licząc na to, że może już się unormowało wszystko. Niestety nie. Od stycznia nie mam okresu. Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: [...]
witam :) od jakiegos czasu chodze na aerobik i zumbę, dostałam bcca w tabletkach ale mam problem bo nie wiem jak je brać. Na opakowaniu jest napisane ze 3 razy po treningu. Ja mam 172 cm i 56 kg.. czy mam brać na pewno te 3 tabletki?? dodam ze oprocz tego pije w trakcie wysilku l-karnityne z zielona herbata.
Witam jak w temacie, zakupilem ZMA. Na forum wyczytalem ze trzeba dawkować 2 tabletki przed snem na pusty żołądek a co jeśli jem białko na noc? Moge łączyć to ZMA ?
[...] się połyka... Czasami wejdą wszystkie 3 tabsy za jednym razem a czasami muszę przekroić na pół... A jakoś z innymi wielkimi nie mam takiego problemu... pewnie chodzi o to że te tabletki są trochę chropowate... a nie tak jak np kreatyna w ampułkach które łatwo się przełyka... Ktoś miał styczność z tym produktem? Za wszystkie opinie dziękuje :)
[...] jem mięsa, mleka, twarogu, serów, jogurtów Stan zdrowia: ogolnie dobry, mam jakieś problemy z brzuchem i muszę iść to zbadać czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: w tej chwili tylko bieganie Stosowane [...]
[...] i ziemniaki Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : jogurt owocowy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: aerobik Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Prosze o pomoc! Wziolem 17 zastrzykow z testosteronu 1ml co trzy dni i przerwalem cykl bo mialo byc 30, zaczolem brac Clomid na odblok 2 tabletki przez pierwsze 5 dni a pozniej po jednej. I jeszcze je biore to teraz jestem na 7 pojedynczej, czuje sie strasznie, odczuwam ogromne wachania nastroju, straszna depresja i koszmary nocne do tego. To jest [...]
[...] zrobic gdy jestem na masie i jem duzo wegli pocie sie duzo wystarczy ze przejde sie troche ubrany w bluze i juz czuje ze mi goraco i zaczynam sie pocic gdzie moi znajomi mowia ze im zimno a chodza jeszcze w kurtkach teraz pytanie czy jakies tabletki,plyn co reklamuja na nadmierne pocenie wplynie jakos na trening i budowe miesni czy raczej nie
[...] pieczywo, serki, jogurty Co jako deser : slodycze, ciasta Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness, rower Stosowane aktualnie i [...]